雙腿并攏,練習你的平衡和節(jié)奏
初學者剛開始學習揮桿的時候,最常見的兩個錯...
(相關資料圖)
初學者剛開始學習揮桿的時候,最常見的兩個錯誤就是揮桿過程中失去了身體平衡、東倒西歪和節(jié)奏不佳。 當身體失衡、喪失揮桿節(jié)奏以后,擊球的穩(wěn)定性就得不到保障。這就是為什么初學者只能偶爾打出一顆理想的擊球的原因所在。 即便是那有限的好球也是因為運氣,并不是說你具備了良好的揮桿技術。 至于為什么身體平衡和揮桿節(jié)奏能對擊球造成這么大的影響,下面我來詳細說明一下。 1、假如在揮桿時,身體失衡倒向一側,那么就會造成球桿移位,改變了球桿的運動軌跡。這個時候,再想準確的擊中球就會變得非常困難。 而且如果你想還原到正確的揮桿軌跡,就得添加一些補償動作,這樣做無疑是增加了揮桿的復雜性,更加不利于控制揮桿。平日巧練功,下場倍兒輕松!
限時特惠,先到先得哦~~掃一掃 有驚喜!
2、揮桿節(jié)奏其實就是揮桿順序,當順序亂了就無法實現(xiàn)揮桿的可重復性,導致每一次都產(chǎn)生差異很大的擊球結果。 不論是初學者還是中低差點球友都應該在揮桿過程中保持平衡、富有節(jié)奏。 我們可以通過一個練習來達到這個目的,雙腿并攏揮桿擊球。 把球架在短Tee上面(為了更容易擊球)、雙腿并攏、做出正確的站姿,然后上桿至半揮桿位置,身體帶動下桿,觸球結束后收桿至同樣的位置(不用完全收桿)。 做這個練習,可以防止身體在揮桿過程中側移、促使雙臂自由被身體主導,有助于培養(yǎng)正確的平衡感和節(jié)奏。 因為假如身體在雙腿并攏的情況下側移或者手臂太過主動,身體就會東倒西歪、站不穩(wěn)。所以,你就不得不做出正確的身體動作。 -END-MASTER高爾夫
MASTER高爾夫,知名高爾夫品牌,有著30多年的發(fā)展歷史。自創(chuàng)建以來一直專注于高爾夫教學產(chǎn)品及個人練習產(chǎn)品的研發(fā)、經(jīng)營,產(chǎn)品填補了中國高爾夫教學及個人練習產(chǎn)品領域的空白,被行業(yè)媒體譽為“神秘兵器、巧練內(nèi)功”,現(xiàn)已廣泛服務于各地高爾夫教學、球場經(jīng)營、團體或個人的球技提升,不斷為廣大的高爾夫愛好者帶來驚喜與快樂!
精彩回顧
MASTER高球教學練習精品系列,總有一款適合您!掃一掃 有驚喜......免責聲明:以上部分文字、圖片和視頻源于網(wǎng)絡,文字、圖片、視頻之間無必然聯(lián)系,僅供參考。文中內(nèi)容如無意中侵犯了某方的知識產(chǎn)權,告之即刪。MASTER高爾夫神秘兵器 巧練內(nèi)功
丨高球教學練習精品No.1丨
[ 長按二維碼關注]
↓↓↓ 點擊\"閱讀原文\" 、點亮“在看”
關鍵詞:
5月19日,證券板塊整體跌幅0 09%,但方正證券上漲3 78%,漲幅位居板塊第一。消息面上,方正證券發(fā)布公告稱,大連中院依法作出執(zhí)行裁定書,
深圳商報 2022-05-20近來,不少權益基金放開限購、開門迎客,其中不乏明星基金經(jīng)理旗下產(chǎn)品。與此同時,大量債券基金卻收緊了申購門檻,個別將限購金額上限定為
深圳商報 2022-05-20在排隊11個月后,國產(chǎn)汽水第一股冰峰飲料上會前主動撤回申請資料,這意味著其IPO告吹。發(fā)審委18日晚稱,因冰峰飲料撤回申報材料,故取消19
深圳商報 2022-05-2023年過去,A股市場發(fā)生了翻天覆地的變化。同花順數(shù)據(jù)顯示,1999年5月19日,A股上市公司只有857家,A股總市值僅有2 05萬億元。而今年5月19日
深圳商報 2022-05-20深圳創(chuàng)新能力,再獲國家首肯。23家深圳專精特新小巨人,進入國家專精特新中小企業(yè)高質量發(fā)展最新建議支持名單。按照安排,國家將拿出100億
深圳商報 2022-05-20中新經(jīng)緯11月24日電 (張澍楠)雖說三百六十行,行行出狀元,但行業(yè)之間的差距,仍然很大。究竟什么行業(yè)“最香”?被視為“高富帥”的金
2021-11-24新華社鄭州11月23日電(記者馮大鵬)在“狗咬人”輿情發(fā)酵后,23日晚,河南安陽通報了對涉“狗咬人”事件責任單位和責任人的處理決定?!?
2021-11-245月19日,證券板塊整體跌幅0 09%,但方正證券上漲3 78%,漲幅位居板塊第一。消息面上,方正證券發(fā)布公告稱,大連中院依法作出執(zhí)行裁定書,
深圳商報 2022-05-20近來,不少權益基金放開限購、開門迎客,其中不乏明星基金經(jīng)理旗下產(chǎn)品。與此同時,大量債券基金卻收緊了申購門檻,個別將限購金額上限定為
深圳商報 2022-05-20在排隊11個月后,國產(chǎn)汽水第一股冰峰飲料上會前主動撤回申請資料,這意味著其IPO告吹。發(fā)審委18日晚稱,因冰峰飲料撤回申報材料,故取消19
深圳商報 2022-05-2023年過去,A股市場發(fā)生了翻天覆地的變化。同花順數(shù)據(jù)顯示,1999年5月19日,A股上市公司只有857家,A股總市值僅有2 05萬億元。而今年5月19日
深圳商報 2022-05-20深圳創(chuàng)新能力,再獲國家首肯。23家深圳專精特新小巨人,進入國家專精特新中小企業(yè)高質量發(fā)展最新建議支持名單。按照安排,國家將拿出100億
深圳商報 2022-05-20中新經(jīng)緯11月24日電 (張澍楠)雖說三百六十行,行行出狀元,但行業(yè)之間的差距,仍然很大。究竟什么行業(yè)“最香”?被視為“高富帥”的金
2021-11-24新華社鄭州11月23日電(記者馮大鵬)在“狗咬人”輿情發(fā)酵后,23日晚,河南安陽通報了對涉“狗咬人”事件責任單位和責任人的處理決定?!?
2021-11-24初學者剛開始學習揮桿的時候,最常見的兩個錯...
22日,微信公眾號“中國駐英國大使館”發(fā)布消...
小米13Ultra在這個周末發(fā)售,新機也是目前小米...
頂尖包裝編輯id:djbz100圖片來源:網(wǎng)絡、twitt...
1、夏季楊梅很好吃,可很多人經(jīng)常吃的時候不小...
連續(xù)兩個月回升!6月份中國物流業(yè)景氣指數(shù)為52.1%
山西長子“羊倌”養(yǎng)羊20余年 帶動700余戶養(yǎng)殖戶發(fā)“羊財”
上海首個“兩山”實踐創(chuàng)新基地成功創(chuàng)建
廣西醫(yī)科大一附院向越南捐贈醫(yī)療防疫物資
黃埔海關破獲案值5.5億元走私進口二手挖掘機案
Copyright 2015-2022 北方倉儲網(wǎng)版權所有 備案號:京ICP備2021034106號-50 聯(lián)系郵箱: 55 16 53 8@qq.com